Бассейн
Всем известно, как полезно заниматься плаванием. Вода имеет весьма положительное воздействие на организм человека, водные процедуры можно применять в качестве комплекса физических упражнени.
Это активный отдых (улучшается самочувствие), тренировка мышц, замечательный терапевтический и расслабляющий эффект, тренировка сердечно - сосудистой системы, лечение и профилактика заболеваний позвоночника и суставов, а также нормализация веса.
